專業營養指導

 

由註冊營養師提供營養及飲食諮詢服務,包括:

 

  1. 個別營養諮詢服務
    • 體重管理
      為服務使用者進行營養及體重評估、分析體重指數及脂肪率、飲食評估及安排跟進服務,並按其生活習慣及目標編制餐單、提供飲食及烹調指導。
    • 疾病飲食治療
      為糖尿病、高血壓、高血脂/膽固醇、痛風、腎病、肝病、中風、吞嚥困難、管飼餵養等病患者提供飲食治療,改善其健康狀況。
    • 營養保健
      為婦女、孕婦、兒童及青少年提供飲食輔導及營養保健諮詢。
  2. 安老院舍營養諮詢指導
    為安老院舍提供院友營養評估、餐單設計、職員培訓及營養工作坊。

     

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Self Photos / Files - 8.2社網亦積極舉辦推廣健康飲食的社區教育活動,例如:

 

  1. 營養講座及工作坊
    為學校、公共或私人機構舉辦由註冊營養師主講的專題健康講座,題目包括:體重控制面面觀、出外飲食健康策略、糖尿病控制知多少、兒童偏食有法寶、準媽媽健康飲食錦囊等,亦可按需要設計其他講座題目。

    另外亦會設計及舉辦各類型營養工作坊,例如:有營親子烹飪班、糖尿病工作坊、有營超市之旅等。

     
  2. 營養餐單設計
    為幼兒園、小學、中學、安老院舍、餐廳及酒店等,按其需要編制餐單、設計食譜及提供職員培訓。

     
  3. 外展服務
    籌辦各類型健康推廣活動,如學校健康體驗營、企業員工同樂日、義工培訓、烹飪示範、健康美食製作等。

     
  4. 媒體訪問及出版食譜
    營養師透過接受媒體訪問及撰寫健康飲食專欄,加強公眾對均衡飲食的認識。

 

營養師專訪

營養諮詢服務

 


 

社網更曾與匯豐保險合作編製「防風食譜」及「代謝綜合症健康教育教材套」,介紹「三低一高」(低鹽、低糖、低脂及高纖)的家常菜式,鼓勵大眾建立健康均衡的飲食習慣以預防中風及代謝綜合症這類都市疾病。

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